Binnen mijn fysiotherapiepraktijk bied ik ook de zogenaamde ATSI behandeling aan. Hieronder
lees je alles wat je moet weten over deze holistische en interactieve benadering die manuele
therapie en bewegingseducatie combineert om je welzijn te verbeteren.
Wat is een ATSI Behandeling?
ATSI valt onder Structural Bodywork, een behandelmethode die het myofasciale systeem centraal
stelt. Dit is gebaseerd op de myofasciale lijnen beschreven door Thomas Myers in “Anatomy
Trains,” en de technieken uit het boek “Fascial Release for Structural Balance” van James Earls &
Thomas Myers. De behandeling richt zich op bewegingseducatie en het verbeteren van het
myofasciale systeem.
Wat kun je verwachten?
Na een ATSI-behandeling ervaren cliënten vaak verlichting van pijn, verbeterde houding, meer
bewegingsvrijheid en een algeheel gevoel van welzijn. Sommigen geven zelfs aan zich letterlijk
langer, lichter en lekkerder in hun vel te voelen.
Waarom kiezen voor ATSI?
• Verbeterde houding: Onevenwichtigheden in het myofasciale systeem worden aangepakt,
wat leidt tot betere uitlijning en verminderde pijn.
• Toename van flexibiliteit en bewegingsbereik: Door spanningen en verklevingen op te lossen,
vergroot ATSI de flexibiliteit van het lichaam.
• Pijnverlichting: Effectief bij het verminderen van chronische pijn door structurele problemen
aan te pakken.
• Verbeterde sportprestaties: Helpt atleten efficiënter te bewegen, verbetert prestaties en
vermindert het risico op blessures.
• Stressverlichting: Een ontspannende ervaring die bijdraagt aan het verminderen van stress
en angst.
Het is belangrijk te benadrukken dat ATSI slechts één type lichaamswerk is en dat niet alle
technieken voor iedereen geschikt zijn. Neem gerust contact met mij op als je geïnteresseerd bent
in een ATSI-behandeling.
Meer over de ATSI-behandeling:
Door factoren als blessures, operaties, trauma’s en herhaalde bewegingen ontstaan houdings- en
bewegingspatronen. Structural Bodywork behandelt het gehele lichaam, waarbij manuele
bindweefseltechnieken worden gebruikt om verklevingen op te lossen en de balans te herstellen.
“Rehab & Prehab”
Structural Bodywork kan zowel in revalidatie als preventief (prehab) worden toegepast. In
tegenstelling tot reguliere fysiotherapie focust Structural Bodywork zich het op het gehele
lichaam, niet alleen op specifieke klachten.
Ik bied Structural Bodywork aan in een reeks van drie sessies, het meest effectief om het hele
lichaam te behandelen.
De ATSI 3-Series:
• 3 aparte sessies van 90-120 minuten
• Intervallen van 1-3 weken
• Gericht op specifieke problemen, blessures of houdingspatronen
Hoe zien deze series eruit?
Sessie 1
• Het in evenwicht brengen van onderlichaam en bekken
• Het vinden van een stabiele basis
• Het hebben van zowel mobiliteit als wel aanpassingsvermogen in de voeten
• Het vinden van een zekere “lift” en draagkracht; mensen geven vaak aan makkelijker en
lichter te kunnen bewegen.
Sessie 2
• Kort terugkomen op de eerste sessie
• Het in evenwicht brengen van bovenlichaam en openen van de ademhaling
• Het vinden van onze ademhaling
• Balans vinden tussen borstkas, schouders, armen en nek
• Balans vinden tussen borstkas, buikspieren en het middenrif
Sessie 3
• Het in evenwicht brengen van de wervelkolom
• Het verbinden van de bekkengordel en schoudergordel via de wervelkolom
• Aandacht voor stand van de wervelkolom
• Gemak, balans en vloeiende beweging in de wervelkolom
• Alles samenbrengen, integratie
Elke sessie omvat een gedetailleerde Body Reading om je houding en beweging te analyseren.
Doelen variëren per sessie, gericht op evenwicht, ademhaling, en integratie van het hele lichaam.
ATSI is een goede behandeling wanneer je streeft naar balans, flexibiliteit en een algeheel gevoel
van welzijn.
Neem contact met mij op voor meer informatie of om een afspraak te maken.